40s style 編集部では、仕事やプライベートで出会った発見や楽しいこと、
おすすめしたいことなどをときどきレポートしていきます。
今回は、編集部の大橋がレポートします。
40代になって、ワクワクすることもめっきり少なくなり、
つまらないなと落ち込んでいた時期を経て、「やっぱり行動しなくちゃ!」と
立ち直ってきたaround45です。
40代からの楽しみを、いっしょに見つけていきたいです。
第1回目は、愛知県蒲郡にある、タラソテラピーの施設「タルゴ ラグーナ」での体験レポートです。
タラソテラピー(海洋療法)とは、ギリシャ語の「タラッサ」=「海」と、フランス語の「セラピー」=「療法」からなる造語。
海洋性気候のもと、海水や海藻など海がもたらす恵みを活かして、身体の内側を活性化させ、機能を高めていくという自然療法のひとつです。
仕事柄、肩こりや眼精疲労に悩まされるので、マッサージ、整体、エステ、鍼灸など、
体の疲れをとるものはいろいろ体験していますが、タラソテラピーは始めて。初体験はやっぱりワクワクします!
まずは、「タルゴ ラグーナ」のメイン施設、海水のプール(タラソプール)で水中運動を体験しました。
水着を着て、コースに沿って歩くのですが、リラックスできて気持ちがいい!
肩こりや背中のこりが海水によって解きほぐされていきます。こんな体験、始めて!タラソテラピーは、もともとは治療やリハビリを目的だったというのも、納得です。1時間ぐらいかけてのんびりしましたが、もっと、プールにいたい気持ちになりました。
外の眺めも素敵! ヨットハーバーが見えます。
タラソプールの後、トリートメントも受けました。いろいろプログラムがありますが、
私はホワイトニングのプログラムをセレクトしました。
タラソゾーンの入り口。リゾート気分が味わえます!
お楽しみのランチは、バイキング形式。野菜中心でたっぷり食べられます。
ブロガーの江里柚希さんが宿泊プランでいろいろ体験したブログもぜひ読んで下さいね!
楽しそうです!
そんな「タルゴ ラグーナ」から、9月30日〜12月1日に限定プログラム「秋はタラソで月下美人」の情報が届きました。
夏の疲れをとり、新陳代謝を促進して新しい細胞の入れ替わりを助ける、リカバリー&アンチエイジングをテーマに、「タラソ+香り+漢方」を融合させた5つのプログラムがあります。
詳しくは→http://www.thalgo-laguna.jp/archives/2698
次回のレポートは長崎の予定。「ペンギンのお茶会 in 長崎」を9月7日に予定しているので、長崎のワクワク体験をレポートします。